Ingredienser
- 300g kycklingfile
- 1 paprika
- 1 gul lök
- 1 zucchini
- 1 broccoli
- 1 tomat
- 1 vitlöksklyfta
- 1/2 fryspåse med valfria grönsaker (t.ex. wokgrönsaker eller rotfrukter
- japansk soja
- sesamolja
- chiliflakes, spiskummin, paprikapulver
- salt, peppar
Instruktioner
- Ansa och skär kycklingfilena i tunna strimlor (ca. 1 cm tjock och 10 cm lång)
- Finhacka lök och vitlök
- Bryn kycklingen tillsammans med lök och vitlök i olivolja
- Krydda med salt och peppar
- Hacka resten av grönsakerna i mindre bitar
- Mixa ihop grönsakerna till kycklingen i woken
- Tillsätt frysda grönsakerna
- Tillsätt japansk soja och sesamolja efter smak
- Krydda med salt, pepper, chili och spiskummin
- Tillsätt andra kryddor om du vill (t.ex. Garam masala)
- Sätt på woklocket och låt sjuda på medel-låg värme i 10 minuter
- Servera
Av: alex
Lagt till: April 1, 2019
Av: alex
Lagt till: April 1, 2019
Av: alex
Lagt till: April 1, 2019
Av: alex
Lagt till: April 1, 2019
Av: alex
Lagt till: April 1, 2019
Av: alex
Lagt till: April 1, 2019
Av: alex
Lagt till: April 1, 2019
Av: alex
Lagt till: April 1, 2019
Av: Jill
Lagt till: June 6, 2020